Lernen Sie mich kennen.
Alles hat seine Zeit – und seine Geschichte. Ich bin als Psychologin, Autorin, Trainerin und Coach im Raum Nürnberg und Bamberg tätig. Erfahren Sie mehr über mich, meine Qualifikationen und meinen Beratungsstil.
Meine Expertise
Qualifikation
- Psychologin (M.Sc.) I Universität Trier
- Psychologin (B.Sc.) I Universität Münster
Schwerpunkte: Klinische Psychologie, Arbeits- u. Organisationspsychologie
- Zertifizierter (Business-)Coach BDP
- Ausgebildete Trainerin für Personalentwicklung
- Aktuell in Ausbildung zur Mediatorin
Berufliche Tätigkeiten
- Senior-Beraterin im Fachgebiet Arbeits- und Organisationspsychologie beim AMD TÜV Rheinland I Nürnberg
- Seit über 15 Jahren Erfahrung in der Moderation und Leitung von Gruppen
- Seit über 5 Jahren selbstständig als Trainerin und Coach
- Seit 2020 Gast-Dozentin an der SRH Wilhelm Löhe Hochschule Fürth
- 2022 Buchveröffentlichung "Mit Long Covid zurück ins Leben"
- 2018 Forschungsprojekt zu Achtsamkeit an der Universität Trier
Meine Geschichte
Meine Expertise hat sich auch durch viele prägende Erfahrungen entwickelt, wie zum Beispiel durch ...
... fünf Jahre Erfahrung als junge Führungskraft.
... meine vielseitige Branchenerfahrung. Diese reicht vom öffentlichen Sektor über Banken, Bau- und Industrieunternehmen bis hin zu Handel, Start-ups und dem sozialen Bereich.
... die Erfahrung, dass der eigene Karriereweg sich erfolgreich entwickelt, wenn man den eigenen Stärken vertraut.
Meine Werte
Meine Tätigkeit ist mehr als ein Job. Darum ist es mir wichtig, dass jedes Projekt zu mir passt. Nur dann können wir gemeinsam die besten Ergebnisse erzielen.
Dabei gilt es nicht nur, auf das Negative, sondern auch auf das Positive zu schauen! Wussten Sie, dass wir negative Emotionen viel bewusster erleben, als Positive?
Mein Stil
Für mich gibt es keine Musterlösungen sondern immer nur verschiedene Handlungsoptionen. Am Anfang steht deshalb immer die Analyse Ihrer Situation.
Mein Vorgehen ist ressourcen- und lösungsorientiert. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die Ihnen im Moment vielleicht noch verborgen sind.
Sie suchen jemanden auf Augenhöhe, der Sie inspiriert und gleichzeitig klar und zielgerichtet mit Ihnen nach vorne schaut? Sie wollen neue Einsichten erhalten und Ihr persönliches Wachstum fördern?
Dann sind Sie bei mir richtig.
Mein Credo
lautet: Versuche immer das Beste aus der jeweiligen Situation zu machen – auch, wenn nicht immer alles nach Plan läuft.
Mein aktuelles Herzensprojekt ist deshalb: Long Covid. Aus meiner eigenen Betroffenheit heraus habe ich ein Selbstcoaching-Programm entwickelt, um andere Betroffene zu ermutigen, meine Erfahrungen und Tipps zu teilen und der bisher noch wenig erforschten Erkrankung eine Stimme zu geben.
Hieraus ist der Ratgeber "Mit Long Covid zurück ins Leben" entstanden. Für den Einsatz als "Botschafterin für Long Covid" wurde ich vom Magazin Cosmopolitan für den #mentalhealth Award 2022 nominiert.
Inspiration
Ich habe immer ein Projekt, an dem ich arbeite - nach meinem Buchprojekt nun auch wieder für meine Kund*innen. Deshalb bin ich immer auf der Suche nach neuen Impulsen und lasse mich dabei gerne auch von anderen inspirieren. Die besten Ideen habe ich übrigens, wenn ich mir vorstelle, ich wäre selbst meine eigene Kundin oder Leser*in ;)
Lesen Sie, was mich gerade inspiriert und beschäftigt ...