Psychologische Beratung


Wenn der Alltag an den eigenen Kräften zehrt ist es nicht immer leicht, im Gleichgewicht zu bleiben. Psychologische Beratung ist keine Psychotherapie. Ich biete Ihnen kurzfristige professionelle Unterstützung bei Ihrem Anliegen. Erfahren Sie mehr über mögliche Beratungsthemen und den Prozess. 

 


"Der erste Schritt zur Lösung eines Problems ist, es mit jemandem zu besprechen."

- Peter E. Schumacher

Ich bin Ihre 

Ansprechpartnerin 

bei den Themen ...

... berufliche oder persönliche Veränderungen.
... Work-Life-Balance.
... Verbesserung der Lebensqualität.
... Motivation, Leistungsfähigkeit und Flow.
... Self Care, Achtsamkeit und Resilienz.
... persönliche Zielerreichung.
... Stress und Burnout.
... persönliche Krisen und Herausforderung.
... Konflikte und Streit.
... Vereinbarkeit von Familie und Beruf.
... Erziehungsfragen.
... u.v.m. 

Prozess

Im Beratungsgespräch suchen wir gemeinsam nach Ursachen für Ihr aktuelles Problem und finden Möglichkeiten, wie Sie mit Ihrer Situation bestmöglich umgehen können. Ich unterstütze Sie in belastenden Situationen, bei schwierigen Entscheidungen oder einer persönlichen Herausforderung. 


Manchmal ist schon ein einziges Gespräch ausreichend, um wieder mehr Klarheit für sich zu erlangen. Sie entscheiden individuell im Beratungsprozess, wie viel Zeit und Unterstützung Sie benötigen, um die passende Lösung zu finden. 

Bei tiefgreifenden Problemen helfe ich Ihnen gerne dabei, den richtigen Ansprechpartner zu finden.